Fitness food 30 gen 2017 838

Bevande a basso contenuto di calorie per una vita sano

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Bevande a basso contenuto di calorie per una vita sano

Una dieta a basso contenuto di calorie è sempre consigliata perché è efficace per perdere peso. A parte il cibo, devi anche assicurarti che ciò che bevi non abbia un’eccessiva quantità di calorie. Se le calorie eccessive non vengono bruciate, aumenterai di peso. 

Esistono bevande che hanno bassi livelli di calorie ma che hanno i nutrienti di cui il corpo necessita.

Zabaione Magro

Contiene ingredienti che fanno bene alla salute e ti fanno sentire sazia. Ciò aiuta a mantenere il peso forma e allo stesso tempo controlla la fame.

Frullato di Banana e Zucca

Frullato economico e morbido, ricco di proteine e fibre. Un perfetto sostituto della colazione o del pranzo. Il betacarotene aiuta la tua pelle a mantenersi luminosa e giovane.